Exercícios Funcionais: Inclua acessórios e potencialize seus treinos!

Por mais antigo que sejam, os exercícios funcionais hoje estão difundidos pelo mundo todo, proporcionando melhora e qualidade de vida para todos aqueles que utilizam esse método como atividade física. Mas você sabia que esses exercícios podem ser realizados com o auxílio de acessórios.
Assim como em outros Métodos, os acessórios são uma maneira de ampliar o repertório de exercícios dento do treinamento funcional, colaborando para u melhor desempenho do aluno.
Por isso, preparamos este texto para que você possa saber o que é o treinamento funcional, como os acessórios auxiliam para esse método e ainda algumas dicas de exercícios que podem Leia tudo…

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