[ESPECIAL] Pilates na Reabilitação de Lesões no Esporte

O método Pilates nunca esteve tão em alta como hoje em dia! Muitos atletas estão aderindo a essa prática, principalmente para evitar lesões no esporte e melhorar seu rendimento.
O mestre Joseph H. Pilates desejava ver o seu método disseminado pelo mundo e, atualmente, estamos vendo que seu sonho já é uma realidade.
Desde então, o Pilates vem sendo um sinônimo de qualidade de vida, pois é um método de reabilitação e condicionamento corporal que trabalha o corpo como um todo, com atendimento personalizado e que diminui, muito, o risco de lesões.
No alto rendimento esportivo, muitos preparadores físicos vêm inserindo o método Leia tudo…

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