Desafio da Copa 1 – Barriga tanquinho na copa

Treino especial da Copa (15 min) com exercícios variados para trabalhar o abdômen. Nosso objetivo aqui é deixar sua barriga tanquinho e te fazer suar a camisa nessa copa, que tal? A prof. Dani vai trabalhar os seus abdominais nesse treino gostoso de fazer. Não precisa de nenhum material especial.
Aula para todos os níveis de condicionamento
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